このところ、続けてヒプノセラピーを受けに来てくださる方がいらっしゃいました。
おひとりおひとり、セッションのテーマも、受け取られる感覚も違います。
けれど共通しているのは、今の自分だけではなく、もっと深いところにある自分に触れたい、という思いだったように感じます。
今日は、その中のおひとりのお話を、個人が特定されない形で少しご紹介したいと思います。
自分の中に眠っているエネルギーを使いたい
その方は、ここ数年ずっと、こんな思いを持っていらっしゃいました。
「自分の中に眠っているエネルギーを使いたい」
「どこかの人生で、何か大事なことをしていた感覚がある」
「それを思い出したい」
ヒプノセラピーは初めてとのことでしたが、以前からとても興味があり、ご自身でもいろいろと情報を集めていらしたそうです。
ヒプノセラピーを受けるきっかけ
今回、サロンに来てくださった理由には、いくつかの安心材料があったように思います。
☑ これまで私の西洋占星術セッションを受けてくださっていたこと。
☑ 私のYouTubeやポッドキャストを視聴してくださっていたこと。
☑ サロンの近くにお住まいだったこと。
ヒプノセラピーで何より大切なのは、リラックスできることです。
「この人になら話しても大丈夫」
「この場所なら安心して目を閉じられる」
そんな安心感があることで、心と身体がゆるみ、自然に潜在意識の深いところへ入っていきやすくなります。
ヒプノセラピーは会話をしながら進みます
ヒプノセラピーというと、眠ってしまって何も覚えていないようなイメージを持たれる方もいらっしゃるかもしれません。
けれど実際のセッションは、会話をしながら進めていきます。
セラピストが一方的に何かを見せるのではありません。クライアント様ご自身が、内側に浮かんでくる風景や感覚を言葉にしてくださいます。
私はその言葉を丁寧に聞きながら、そこから少しずつ質問を深めていきます。
たとえば「靴を履いています」と言われたら
たとえば、クライアント様が、「靴を履いています」とおっしゃったとします。
すると私は、
「その靴はどんな素材ですか？」
「色はどんな色ですか？」
「形はどのような感じですか？」
「履き心地はどうですか？」
というように、ひとつひとつ丁寧にお聞きしていきます。
すると、最初はぼんやりしていたイメージが、少しずつ輪郭を持ちはじめます。
どんな場所にいるのか。
どんな服を着ているのか。
どんな立場の人なのか。
周りには誰がいるのか。
その人は、何を感じているのか。
そうして、ひとつの風景が少しずつ広がっていきます。
自然と前世の物語へ入っていく
今回のセッションではクライアント様は、自然と前世へ誘導されていったようでした。
最初は少しずつ。そして、だんだんと深く、深く。潜在意識の奥にある風景へアクセスしていきました。
浮かび上がってきた人生をたどる
セッションの中では、浮かび上がってきた人物の一生を見ていくように進めていきます。
その人は、どんな人生を生きていたのか。
何を大切にしていたのか。
何を成し遂げようとしていたのか。
どんな喜びがあり、どんな思いを残していたのか。
いわゆる「前世療法」と呼ばれるセッションです。
この方の場合、
最初は抽象的なイメージがいくつか続きました。ゆっくりと感じ取りながら、場面を変えていくと、だんだんと具体的なシーンが浮かび上がってきました。
壁の内開放的な広い建物に建っている様子が出てきます。白い長そでのドレス。ところどころキラリとする、やわらかく、着心地のよい素材。
両手には石を持っていて、向かいにいる女性のエネルギーを調整している風景でした。その場所には、エネルギー調整をしている女性がたくさん並んでいて、その方はそのうちの一人でした。
このあともイメージは続きますが、個人的なことなのでここまでにさせてくださいね。
前世を思い出すことだけが目的ではありません
ただ、ここで大切なのは、前世を思い出すことそのものが目的ではない、ということです。
「本当に前世なのかどうか」
「歴史的に正しいのかどうか」
そこを証明することが目的ではありません。
今の人生に何を生かすのか
大切なのは、浮かび上がってきたその人生を、今の自分がどう感じるかです。
その人生から、今の自分は何を受け取るのか。
どんな感情が動くのか。
どんな力を思い出すのか。
今の人生に、どのように生かしていくのか。
そこに、ヒプノセラピーの深い意味があると感じています。
ヒプノセラピーはとても優しく進んでいきます
ヒプノセラピーは、とても優しく進んでいきます。
何かを無理に思い出させたり、感情を強く揺さぶったりするものではありません。
クライアント様のペースに合わせて、出てくるものを大切にしながら、少しずつ内側の世界をたどっていきます。
変化は静かにあらわれることがあります
その変化も、とても静かです。
セッションを受けた直後に、劇的に何かが変わるというよりも、三週間ほどたった頃に、ふと、「あら、これまでこだわっていたことが、あまり気にならなくなっている」と気づくような感じかもしれません。とても優しい作用です。
けれど、知らず知らずのうちに潜在意識が整い、今まで握りしめていたものが少しずつほどけていく。そして、新しい人生がすーっと始まっていくような感覚があります。
まとめ
ヒプノセラピーは、特別な能力がある人だけが受けるものではありません。リラックスした状態で、自分の内側に浮かんでくる感覚をたどっていく、とても優しいセラピーです。
前世療法の場合も、前世を思い出すことだけが目的ではありません。その人生から、今の自分が何を受け取り、これからの人生にどう生かしていくのか。そこに大切な意味があります。
自分の中に眠っている力を思い出したい方。
今の人生を、もう少し深いところから見つめてみたい方。
心の奥にある感覚に触れてみたい方。
名古屋・大曽根のサロンで、ゆっくりとお話をうかがいながら、ヒプノセラピーを行っています。
